Intervista a Lisa Stokkeland. Consapevolezza, Sicurezza, Compassione

Cosa rende la Sensorimotor un approccio Unico e Valido nel mondo terapeutico di oggi? Lo chiediamo a Lisa Stokkeland, certified trainer SPI

La Dott.ssa Stokkeland è una psicologa clinica e neuropsicologia clinica. Ha iniziato la sua carriera lavorando nel campo della psicologia forense e poi ha lavorato per diversi anni con la dipendenza. Negli ultimi anni ha lavorato principalmente con clienti con traumi complessi e disturbi dissociativi in ​​una clinica ambulatoriale pubblica. È un ex membro del comitato etico dell’Associazione psicologica norvegese.

In questa intervista, ci racconterà cosa ha significato e significa la Terapia sensomotoria per la sua attività clinica e non solo.

 

– Ciao Lisa, qual è il tuo background come terapeuta e come ti sei avvicinata alla Psicoterapia Sensomotoria?

Sono una psicologa clinica e ho lavorato in diversi dipartimenti del sistema sanitario pubblico Norvegia dal 2007. Quando ho iniziato la mia carriera, ho lavorato con i detenuti in un carcere di massima sicurezza e la maggior parte dei clienti che ho visto soffriva di traumi complessi fin dalla tenera età e per la maggior parte avevano anche problemi di attaccamento precoci. Dopo essermi laureata come psicologa in Norvegia, ho ricevuto una formazione con un approccio eclettico, ma quando lavoravo in carcere ho avuto la fortuna di essere sotto la supervisione di una Psicologa molto esperta del lavoro orientato al corpo. Me lo ha presentato lei lavorando con tecniche bottom-up e introducendomi al libro “Il trauma e il corpo: un sensomotorio Approccio alla psicoterapia” di Pat Ogden, Kekuni Minton e Clare Pain.

 

– Con quale popolazione lavori generalmente?

All’inizio della mia carriera ho lavorato nel campo forense e con le dipendenze, ma dal 2018 ho lavorato in una clinica ambulatoriale pubblica dove la maggior parte dei miei clienti sono pazienti con diagnosi disturbo da stress post-traumatico complesso, DESNOS o DID.

 

– In che modo la Sensorimotor ha cambiato la tua pratica?

La sensorimotor ha informato la mia pratica da quando ho iniziato a lavorare come psicologa clinica, quindi è difficile immaginare come farei il mio lavoro senza la comprensione e le competenze che la formazione SP mi ha dato. Una cosa importante di cui non credo di essere stata così consapevole prima di frequentare i corsi di formazione sensorimotor è stata l’importanza della differenza tra lavorare con il trauma e questioni legate allo sviluppo.

Il cliente infatti si trova nella “finestra di tolleranza” e mi sono stati forniti gli strumenti clinici necessari per capirlo e lavorare con le reazioni del cliente. Oltre a disporre di questi strumenti clinici specifici, guardando indietro, noto di essermi allontanata dal parlare di eventi del passato per lavorare principalmente nel presente, utilizzando la consapevolezza per studiare come il cliente organizzi la sua esperienza imparando molto da questo.

Inoltre, i sei principi su cui si basa SP sono diventati per me più importanti nel corso degli anni ultimi anni. Questi, trasmettono che il potere curativo e l’intelligenza sono dentro ciascuno persona. Possiamo guarire nel nostro modo unico e, inoltre, il cambiamento non è qualcosa che dovremmo forzare. Ricordare questo mi aiuta a lavorare in un modo più semplice e con più facilità.

 

–  In che modo la Sensorimotor ti ha cambiata e cosa ti ha portato?

Le competenze che ho acquisito durante i miei corsi di formazione SP mi hanno aiutato a sentirmi più sicura come terapeuta. Lo studio mi ha dato anche l’opportunità di entrare maggiormente in contatto con il mio corpo.

Ho imparato di più sulle mie reazioni e su come posso regolarle. Ho appena letto l’ultima edizione di Babette Rothschild di “Help for the Helper Preventing Compassion Fatigue and Vicarious Trauma in an Ever-Changing World”, e questo mi ha ricordato tutte le competenze importanti che la SP mi ha portato per quanto riguarda la cura di me stessa. La Sensorimotor mi ha anche insegnato a comprendere le mie reazioni con maggiore compassione per me stessa, vivendo le mie reazioni come risorse per la sopravvivenza e valutandole come qualcosa che mi aiuta invece di qualcosa da superare.

 

–  Quanto spesso usi l’approccio nella tua pratica quotidiana?

Vedo ogni cliente attraverso una lente SP, attraverso un trauma e una lente evolutiva, quindi l’approccio informa tutte le mie sessioni. Anche se ci sono clienti con cui non utilizzo un approccio SP puro, lo faccio sempre utilizzandone gli elementi chiave. Penso che essere in grado di tracciare il corpo del cliente sia di reale valore, qualunque sia l’approccio di provenienza. Traccio anche il mio corpo quando sono con i clienti e questo porta valore e informazioni e mi aiuta a poter essere presente, e prendermi più cura di me stessa.

 

– Secondo te il corpo è sempre coinvolto nella terapia?

Sì, penso che in ogni cosa siano coinvolti sia il corpo del cliente che il corpo del terapeuta seduta di terapia. Siamo esseri incarnati e non includere il corpo nelle sessioni di terapia sarebbe sbagliato, come ignorare un aspetto dell’esperienza umana. Ciò che è importante è prestare attenzione al corpo e approfondire le sessioni terapeutiche includendo il corpo.

 

– Dal tuo punto di vista, quali sono i benefici che il cliente può vedere facendo pratica sensomotoria psicoterapia?

Ho lavorato con diversi clienti che hanno provato altri approcci prima di iniziare a lavorare insieme. La Sensorimotor offre ai clienti l’opportunità di fare amicizia con i propri sintomi e comprenderli non come qualcosa di cui sbarazzarsi, ma come qualcosa che li ha aiutati a sopravvivere e a ottimizzare i loro primi anni relazioni di attaccamento. Questo fa ridurre la vergogna aumentando il potenziale per il cambiamento. Il corpo è con noi ovunque andiamo, quindi è sempre lì come risorsa.

 

–  In qualità di terapeuta SP, perché consiglieresti di seguire il corso?

La mia esperienza è che attraverso la formazione SP imparerai competenze molto utili per lavorare con entrambi i traumi e i problemi evolutivi. Imparerai l’importante differenza tra loro in modo che tu possa imparare a progredire in sicurezza con i tuoi clienti. La formazione SP è estremamente esperienziale, quindi imparerai molto anche su te stesso. Questa esperienza aiuta ad applicare le proprie abilità con i propri clienti.